La peur est normale.
Pourquoi attendre, il n’y a aucune excuse valable à ne pas sortir ou commencer à danser, le seul risque est de regretter de ne pas l’avoir fait plus tôt ? Chaque danse partagée est un nouveau moment d’expression, de connexion, avec vous-même et avec l’autre. Votre façon de danser reflète un peu ce que vous êtes, ou parfois uniquement ce que vous voulez montrer. Il peut y avoir une petite forme de contrôle.
Danser nous permet de perdre ce contrôle, de lâcher prise, elle nous laisse l’occasion de toucher à la grâce parfois, ce moment intemporel, joyeux, difficile à décrire, un flottement merveilleux.
N’importe quel médecin vous dira, « Oui, allez danser ! », n’importe quel enfant dansera sans raison, le mouvement fait partie de nous depuis toujours. La danse ne règle pas les problèmes, mais elle nous ramène au présent, rappelle constamment que bouger en rythme ou non, c’est vivre, alors qu’attendons nous, dansons.
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