Les danses folks peuvent être un moyen plus accessible pour commencer les danses latines, elles sont amusantes, plus faciles et très conviviales. Le forró est une danse traditionnelle brésilienne vraiment proche de la salsa ou du zouk brésilien mais beaucoup plus accessible. Pour les danseurs fidèle à leur discipline, il est vraiment inintéressant de temps en temps de sortir un peu de sa bulle et de tester de nouvelle façon de bouger en rythme.
Plus d’info : Folk namur Forró Brussels
Étiquette : Question
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Les danses folks pour commencer ?
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Sortir danser, ne pas hésiter
*Source liguecardioliga.be/sedentarite/
« La sédentarité est une des plaies de notre mode de vie. Le manque d’activités physiques est un facteur de risque cardiovasculaire extrêmement répandu. Plus d’un Belge sur trois, tous âges confondus a un mode de vie sédentaire. »*
Nous passons des heures précieuses soumises aux écrans, le dos courbé à travailler, ou à regarder des vidéos passionnantes de chat, de selfie, ou de série pas souvent utile à nos vies. Certaines personnes qui aiment particulièrement être immobiles sur un canapé à quelques centimètres de leur écran, se permettent de répondre « J’aimerais danser, mais je n’ai pas le temps ».
La sédentarité tue, nous sommes faits pour marcher, bouger, danser, alors il ne faut pas hésiter trop longtemps, sortir.2 réponses à « Sortir danser, ne pas hésiter »
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Je cherche des evenement de danse latino salsa..que j’ai toujours aimé ça toutes les danses wallonie belgique toute l’année svp merci
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Bonjour, je vous conseil le Peanut’s à Braine-l’Alleud, tous les jeudis avec un cours de salsa, l’ambiance est super, soirée salsa et bachata https://www.facebook.com/PeanutsRepublic/?locale=fr_FR
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Posture et type de chaussure
J’ai découvert les barefoots shoes* il y a deux ans, et j’ai changé mon rapport à la danse et la posture en général, je ne pourrais pas revenir en arrière tellement il est agréable de marcher et danser de cette façon.
Cette vidéo explique bien l’avantage pour le cerveau de bien sentir le sol sous nos pieds.
*des chaussures avec une sensation de pieds nus et une meilleure mobilité des chevilles et orteils.
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Sensualité ou grâce ?
Peut-être une piste pour toucher la grâce.
« Un corps gracieux est un corps qui s’offre, mais qui en même temps se refuse. Toute la beauté de la danse romantique réside dans cette ambiguïté. » *
* Source Qu’est-ce que la grâce ? RadioFrance
Dans les danses latines, la limite est souvent mince entre sensualité et grâce, mais difficile à atteindre. Être le plus sincère avec soi-même et avec le partenaire est le meilleur moyen de s’en rapprocher.Laisser un commentaire
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La musicalité
1-2-3-4
La danse se fait en rythme, on ne peut pas faire sans la musicalité pour bouger correctement, ou simplement s’améliorer.
Au début, il est important de placer ses pieds sur chaque temps, d’être le plus précis possible, en essayant d’avoir un timing parfait.
Avec l’expérience, il est possible de diviser ou de multiplier le nombre de pas sur la même mélodie.
En bachata, si la musique est en 4/4, c’est-à-dire en quatre temps par mesure (donc quatre pas), on peut en faire deux en ralentissant (donc deux pas sur ces quarte temps). Attention, il faut faire en sorte que chaque pas ait exactement la même durée et de les placer au bon moment dans la chanson (par exemple, une pause pour faire deux pas, souvent possible dans la bachata sensuelle).
L’oreille s’améliore après chaque danse, il faut pratiquer régulièrement et essayer de comprendre petit à petit.
Il est difficile pour le follower d’être guidé à contretemps ou trop rapidement (il ne faut pas hésiter à le dire gentiment à son partenaire ), et il est normal de parfois se tromper pour la personne qui guide, il faut écouter puis repartir le plus rapidement dans le sens de la musique (ne pas s’arrêter).
On peut facilement trouver le premier temps, au début de chaque couplet et refrain (à la fin de l’intro pour le premier couplet).Laisser un commentaire
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